منتديات قلب يسوع المسيحية
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة منتديات قلب يسوع المسيحية
منتديات قلب يسوع المسيحية
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة منتديات قلب يسوع المسيحية
منتديات قلب يسوع المسيحية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات قلب يسوع المسيحية

منتديات قلب يسوع لكل المسيحيين
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الجلوس مرض قاتل

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زهرة اللوتس
عضو ذهبى
عضو ذهبى
زهرة اللوتس


انثى عدد المساهمات : 519
نقاط : 50132
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 29/09/2010
العمر : 40

الجلوس مرض قاتل  Empty
مُساهمةموضوع: الجلوس مرض قاتل    الجلوس مرض قاتل  I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 26, 2010 10:28 am

أطباء: الجلوس مرض قاتل




كشف عدد من المتخصصين في معهد الطب والصحة العامة في واشنطن، أن الجلوس يعد مرض قاتل، حيث يبدأ الجسم بعد ساعات قليلة من الجلوس، في تعطيل وتجميد أي نشاط حيوي لعملية الأيض مما يؤدي إلى إبطاء عمل الدورة الدموية وخفض عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية.
وأشار البروفيسور مارك هاميلتون أستاذ مادة الطب الحيوي في كلية الطب بجامعة ميسوري، إلى أنه كلما قلت حركة الجسم، انخفضت كمية السكر التي يحرقها، مما يعني أن ساعتين من الجلوس كفيلتان برفع السكر في الدم بنسبة 7%.
وأكدت البروفيسورة جينفياف هيلي الباحثة في معهد علوم السرطان بجامعة كوينزلاند الأسترالية، أن الجلوس لفترة طويلة يدمر العمود الفقري أيضاً، حتى في حال ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعة أو نصف ساعة يومياً، مشيرة إلى أن ممارسة الرياضة لمدة ساعة لا تكفي لدرء خطر الجلوس طوال ساعات.
وأجمع الخبراء على أن حل هذه المشكلة هو المزيد من الرياضة المنتظمة، واقتطاع فترات الجلوس الطويلة لممارسة بعض التمارين الرياضية.
يذكر أن عملية الأيض هى مجموع العمليات التي تتم في الجسم لتحويل الغذاء الذي نتناوله إلى طاقة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روشـان
عضو ذهبى
عضو ذهبى
روشـان


انثى عدد المساهمات : 1353
نقاط : 50625
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 06/11/2010
العمر : 30

الجلوس مرض قاتل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجلوس مرض قاتل    الجلوس مرض قاتل  I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 26, 2010 10:35 pm

باركك رب اختي الغالية موضوع رائع وجميل جدا
0866 0866 0866
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الامل
عضو ذهبى
عضو ذهبى
الامل


انثى عدد المساهمات : 611
نقاط : 49972
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 13/10/2010
العمر : 31

الجلوس مرض قاتل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجلوس مرض قاتل    الجلوس مرض قاتل  I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 26, 2010 11:59 pm

موضوع جميل فعلا سلمت يداك اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة اللوتس
عضو ذهبى
عضو ذهبى
زهرة اللوتس


انثى عدد المساهمات : 519
نقاط : 50132
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 29/09/2010
العمر : 40

الجلوس مرض قاتل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجلوس مرض قاتل    الجلوس مرض قاتل  I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 27, 2010 8:48 am

روشـان كتب:
باركك رب اختي الغالية موضوع رائع وجميل جدا
0866 0866 0866

شكر الك اختي الغالية روشان على ردك الكريم
نورت المشاركة بوجودك
الجلوس مرض قاتل  391118
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة اللوتس
عضو ذهبى
عضو ذهبى
زهرة اللوتس


انثى عدد المساهمات : 519
نقاط : 50132
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 29/09/2010
العمر : 40

الجلوس مرض قاتل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجلوس مرض قاتل    الجلوس مرض قاتل  I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 27, 2010 9:12 am

الامل كتب:
موضوع جميل فعلا سلمت يداك اختي

شكر الك الامل على ردك الكريم
نورت المشاركة بوجودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الجلوس مرض قاتل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مرض تشمع الكبد،هل هو فعلاً مرض قاتل؟
» ضبط قاتل الرجل المسيحى بمسجد حمزة بالسويس
»  ضبط "شونة" قاتل شهيدة التحرش الجنسى بأسيوط
» جورج إسحاق: لدينا بالدليل من هو قاتل شهداء ماسبيرو
» ضابط شرطة يكشف التفاصيل كاملة :الكشف عن قاتل "سعاد حسني"

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قلب يسوع المسيحية :: منتدى العلوم :: القسم الطبي-
انتقل الى: